我该如何逃离你,如影随形的社交恐惧与自卑感

社交恐惧和自卑感人群,匍匐在自己世界的底层,默默长久的承受着时不时来袭的隐痛。 他们多数敏感且神经质,过于在意别人的眼神;他们的人物性格或者和气亲人,或者冷酷到底,以此来掩饰内心的缺口。鲁迅先生说,不...
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疫情当前家里空调能不能用?

同济大学暖通空调研究所所长张旭教授表示,家用分体式空调是一个室内机,只要家里没有病毒,空气就只是在家中循环,然后通过室内外风的压差,让室外空气进入屋内。除了紧邻医院等情况,一般室外的环境空气,就是洁净...
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疫情期间使用中央空调安全吗?

中国疾控中心消毒首席专家张流波曾表示,中央空调在使用前首先要对空调类别、供风范围、新风的取风口、冷却水池和卫生指标等方面结合建筑的特点进行综合评估,决定是否启用。中央空调有严格的设计规范,按规范就是安...
5年前
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打工人如何消灭“职场小情绪”?

你能舒缓好压力吗?焦虑、失眠、抑郁症等几乎全都来自于压力 如何理解压力?如何对压力说拜拜? 下面就跟小编一起看看怎样消灭职场“小情绪”吧~ 调整对工作的期待 对自己的能力和工作有一个清晰的认识,调整好...
4年前
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