天津大学食堂少油少盐窗口分布情况

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为进一步倡导健康饮食理念,天津大学双校区几乎所有食堂均设立了少油少盐窗口,专门提供少油少盐菜品,倡导健康饮食理念的同时,也为口味清淡或是有健身减肥计划的师生提供了多样化的选择。

据悉,为了开设该窗口,后勤保障部组织食堂相关人员进行专业培训,改进烹饪方式,合理搭配菜品种类,从而确保该窗口菜品健康又美味。

卫津路校区

北洋园校区

为什么要倡导少油少盐饮食呢?

少盐:高盐饮食是引起高血压的一个重要因素,所以建议大家在平时清淡饮食,预防疾病发生,每天摄入的食盐量不要超过6克。

少油:含油量大的食物有时候固然美味,然而过多的油脂对健康是不利的,会引起高血脂,增加心脑血管疾病的发病率。所以建议成年人每天食用油推荐摄入量为25-30克。

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