天津大学食堂少油少盐窗口分布情况

为进一步倡导健康饮食理念，天津大学双校区几乎所有食堂均设立了少油少盐窗口，专门提供少油少盐菜品，倡导健康饮食理念的同时，也为口味清淡或是有健身减肥计划的师生提供了多样化的选择。

据悉，为了开设该窗口，后勤保障部组织食堂相关人员进行专业培训，改进烹饪方式，合理搭配菜品种类，从而确保该窗口菜品健康又美味。

卫津路校区

为什么要倡导少油少盐饮食呢？

少盐：高盐饮食是引起高血压的一个重要因素，所以建议大家在平时清淡饮食，预防疾病发生，每天摄入的食盐量不要超过6克。

少油：含油量大的食物有时候固然美味，然而过多的油脂对健康是不利的，会引起高血脂，增加心脑血管疾病的发病率。所以建议成年人每天食用油推荐摄入量为25-30克。